In weniger als einer Woche ist es soweit - mein erster Marathon steht an. 
In den letzten drei Monaten habe ich fast 500 Trainingskilometer absolviert und mir dabei öfter auch die Frage gestellt - wozu das Ganze? 

In erster Linie natürlich, weil mir das Laufen Spaß macht, ich Lust habe, mich selber herauszufordern und die Bewegung mich auf neue Gedanken bringt. So auch dieser hier: Wäre es nicht großartig, wenn der Lauf nicht nur mir etwas Gutes tut (von dem Muskelkater hinterher mal abgesehen), sondern auch Anderen?